AU DETOUR DE LA VIE: Chroniques relationnelles, humaines et psychocorporelles.
Solide et sensible : Partie I La posture masculine repensée (Deuxième chronique, après un premier texte consacré aux profils d’attachement.) Il y a quelques semaines, j’ai été frappée par la qualité d’élocution de certaines figures d’autorité suisses. Des figures qui, par les postes
Que comprend-on réellement de la dépression lorsqu’on la traverse ou lorsqu’on accompagne quelqu’un qui en souffre ?
La dépression est une maladie réelle, reconnue, plurifactorielle et systémique. Elle engage des dimensions biologiques, psychiques, émotionnelles, relationnelles et environnementales, la qualité de vie jouant un rôle majeur dans son expression et son évolution. Il ne s’agit ni d’un manque de
Trail : préparer son corps, engager son mental et récupérer avec intelligence
Cet article s’inscrit dans le cadre d’une intervention proposée auprès des participants du Trail de Saint-Quentin-la-Poterie Terrà Nostrail, dans le Gard, autour de la préparation mentale et de la récupération sportive. Le trail est une expérience sportive exigeante qui mobilise autant
AU DETOUR DE LA VIE: Chroniques relationnelles, humaines et psychocorporelles.
Ce qui m’a frappée, c’est cette phrase : « J’ai l’impression d’être seule dans mon couple. Plus je demande un peu de présence, plus il se ferme. Et je ne sais plus comment créer du lien sans me perdre. » Je l’ai entendue chez
Gestion des émotions et connaissance de Soi
L'heure de la rentrée ne constituerait-elle pas le bon moment pour s'interroger sur le sens de l'avancement et la quête du bonheur dans notre vie ? Pour commencer considérons définitivement que nous ne faisons pas de travail sur nous même pour
CapsuleYoga: Faciliter et Relancer la Digestion
.(Etirement-Mobilité) Etirer = libérer les tensionsMobiliser = Activer Les organes digestifs composent la cavité abdominale qui s’insère via différents tissus àl’avant de la colonne vertébrale. La structure de notre axe vertébral, son innervation et lesfascias se retrouvent intimement reliés. De par leurs
5 TIPS POUR NE PAS LAISSER RENTRER UN JUGEMENT PERSONNEL OU UNE CRITIQUE INFONDEE.
Il y a cinq façons de répondre quand quelqu'un essaie de vous déstabiliser (et plus profondément de vous rejeter). 1. Pour les petits coups durs du quotidien. Si quelqu'un émet un avis critique à propos de votre manière de vous habiller, de
La Résilience
Nous sommes tous, confrontés un jour ou l’autre à la résilience, outre la popularisation de ce concept qui vient faire écho aux évènements actuels dans le monde, il nous arrive de rencontrer des épreuves difficiles ou bien de connaitre des